Студия маникюра Елены Петрушиной > Блог > Как правильно ухаживать за ногтями: советы от профессионалов
Питание и увлажнение
Здоровье ногтей начинается изнутри. Правильное питание, богатое витаминами и минералами, такими как витамин A, C, E, железо, цинк и биотин, способствует росту крепких и здоровых ногтей. Также важно увлажнять кожу рук и кутикулу, чтобы предотвратить сухость и ломкость ногтей.




Защита от повреждений
Избегайте контакта с агрессивными химическими веществами, такими как моющие средства и растворители, без защитных перчаток. Это поможет предотвратить повреждение ногтей и кожи рук.
Правильный маникюр
Регулярно делайте маникюр, но избегайте слишком частого использования лака для ногтей. Дайте ногтям отдохнуть от лака хотя бы раз в неделю. При снятии лака используйте жидкость без ацетона, чтобы не пересушивать ногти.




Уход за кутикулой
Кутикула играет важную роль в защите ногтей от инфекций. Используйте масло для кутикулы или крем, чтобы увлажнить её и предотвратить появление заусенцев. Не обрезайте кутикулу слишком часто, так как это может привести к её повреждению и воспалению.
Массаж рук
Регулярный массаж рук улучшает кровообращение, что способствует лучшему питанию ногтей. Это также помогает снять напряжение и стресс.




Использование специальных средств
Существуют специальные средства для укрепления ногтей, такие как лаки, сыворотки и масла. Они содержат витамины и минералы, которые помогают укрепить ногти и сделать их более эластичными.
Помните:
Главное правило модного маникюра – это индивидуальность.
Выбирайте дизайн, который вам нравится и который подчеркивает ваш стиль.
Не бойтесь экспериментировать с цветами, текстурами и техниками.
Следуя этим советам, вы сможете создать модный и стильный маникюр, который будет радовать вас все лето!
Питание и увлажнение


Здоровье ногтей начинается изнутри. Правильное питание, богатое витаминами и минералами, такими как витамин A, C, E, железо, цинк и биотин, способствует росту крепких и здоровых ногтей. Также важно увлажнять кожу рук и кутикулу, чтобы предотвратить сухость и ломкость ногтей.
Защита от повреждений


Избегайте контакта с агрессивными химическими веществами, такими как моющие средства и растворители, без защитных перчаток. Это поможет предотвратить повреждение ногтей и кожи рук.
Правильный маникюр


Регулярно делайте маникюр, но избегайте слишком частого использования лака для ногтей. Дайте ногтям отдохнуть от лака хотя бы раз в неделю. При снятии лака используйте жидкость без ацетона, чтобы не пересушивать ногти.
Уход за кутикулой


Кутикула играет важную роль в защите ногтей от инфекций. Используйте масло для кутикулы или крем, чтобы увлажнить её и предотвратить появление заусенцев. Не обрезайте кутикулу слишком часто, так как это может привести к её повреждению и воспалению.
Массаж рук


Регулярный массаж рук улучшает кровообращение, что способствует лучшему питанию ногтей. Это также помогает снять напряжение и стресс.
Использование специальных средств

